Iogurte estilo Grego
Emballeret produkt Mælk og æg Continente Equilíbrio
Iogurte estilo Grego indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 69 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 71 kcal pr. 100 g på tværs af 161 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 55 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 0,1 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,9 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,1 g)
- Sukkerarter3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente Equilíbrio
- Stregkode
- 5601312510123
- Mængde
- 1 kg
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Almindelig yoghurt med omrøring
- Emballage
- en:plastico
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt brassé nature Leader Price | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| Yaourt brassé nature Danone | 56 | 4,3 g | 5,7 g | 3,5 g |
| Yaourts brassés nature Monoprix | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| 4 yaourts brassés nature Monoprix | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| le Yaourt brassé nature Franprix | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| Yaourt à la grecque Demi-écrémé Boni | 57 | 4,7 g | 5 g | 2 g |
| Yaourt brasse nature Lou Cantou | 57 | 3 g | 5,2 g | 2,7 g |
| Natural Agros | 51 | 5,2 g | 6,8 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312510123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.