DA

Iogurte

Emballeret produkt Andre fødevarer Delicari

Iogurte indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pote, 170 g (170 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

93kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
4,4 gfedt
158kcal i serving, 1 pote, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92,9 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 51,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0,65 g 2 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 101 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 42 %93kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,65 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter10 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium51,2 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delicari
Stregkode
7898951336070
Portion på emballagen
1 pote (170 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Activia BJ Mamão e Cereiais Activia 93 3,6 g 11,8 g 3,4 g
Disorder Pump Red Russian Preworkout Faction Labs 93 0 g 15 g 0 g
Yaourt brassé Friolisa 93 3,3 g 13 g 3,1 g
Hotpot Variety Mix Shore Mariner 93 7,8 g 13,5 g 0,9 g
Danone fruix Danone 93 3 g 13,5 g 2,9 g
Trüffelkartoffeln Quik's 93 1,5 g 19,4 g 0,1 g
Frijoles Antioqueños Zenú 93 5,7 g 18,7 g 0,32 g
Dried Squid Tropics 93 14,3 g 0 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898951336070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iogurte?

100 g Iogurte har 93 kcal. Serving, 1 pote, 170 g (170 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Iogurte?

Iogurte indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 1 pote, 170 g (170 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iogurte?

Iogurte har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,65 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iogurte?

Iogurte indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iogurte?

100 g indeholder 51,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.