Йогурт Білковий

Emballeret produkt Mælk og æg Pro Milk

Йогурт Білковий indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 31 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Йогурт Білковий fra Pro Milk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
6 gprotein
6,5 gkulhydrat
3 gfedt
154kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 39,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 35 %77kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,1 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter5,5 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium39,5 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pro Milk
Stregkode
4820272183920
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Yogurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural yogurt Dunnes Stores 77 3,9 g 5,3 g 4,3 g
Yogurt Bio Intero Podere Bernardi 77 4,3 g 4,8 g 4,5 g
Organic Icelandic Nonfat Yogurt Smari 77 9,9 g 10,6 g 0 g
Protein power Wheyhey 77 11 g 4,7 g 1,5 g
KEFIR YOGURT Passion Fruit, Mango & Papaya Graham's THE family DAIRY 77 4,8 g 6,5 g 3,4 g
Tom milk nature.asq medima 77 3,2 g 13,6 g 1,1 g
Yogurt Stuffer 77 3,9 g 15 g 0,1 g
le Sans Lactose Vanille MALO 77 2,9 g 11,5 g 0,84 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820272183920. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Йогурт Білковий?

100 g Йогурт Білковий har 77 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Йогурт Білковий?

Йогурт Білковий indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Йогурт Білковий?

Йогурт Білковий har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Йогурт Білковий?

Йогурт Білковий indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Йогурт Білковий?

100 g indeholder 39,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.