Instant noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Indo Mie

Instant noodles indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 386 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant noodles fra Indo Mie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
61,4 gkulhydrat
21,3 gfedt
386kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 21,3 g 27 %
Mættet fedt L 9,3 g 47 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 61,4 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Tilsat sukker L 3,7 g 7 %
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 40 %483kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
  • Sukkerarter6,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt21,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
  • Mættet fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Natrium880 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 843 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Indo Mie
Stregkode
8994963002794
Mængde
80g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Instantnudler
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Noodles 83,7% (WHEAT flour, refined palm oil (refined palm oil, antioxidant E319), salt, acidity regulators: E452, E501, E500, thickener: E412, colour: E101), Seasoning Oil 6,0% (Refined palm oil (refined palm oil, antioxidant E319), chili, garlic, shallot, paprika), Seasoning powder 4,7% ( Salt, sugar, flavouring (contains SOYBEAN, GLUTEN, CELERY), flavour enhancers: E621, E631, E627, onion, garlic, anticaking agent: E551), Sweet Soy Sauce 3,6% (Sugar, water, salt, WHEAT, SOYBEAN, spices, SESAME oil), Fried Shallot 1,2% (Shallot, refined palm oil (refined palm oil, antioxidant E319)), Chili powder 0,8%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSaltHvidløgSukkerLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Instant-Nudeln Asia Green Garden 483 11 g 49 g 26 g
Instant Noodles vegetable flavor Delhaize 483 8,7 g 64,2 g 20,7 g
Instant noodle JML 483 7,3 g 54 g 24,5 g
Pack nouilles légumes Noodlicious 483 7,9 g 64 g 20,2 g
ซือดะ รสหอยลายผัดฉ่า Serda 483 10 g 61,7 g 21,7 g
Indomie Goreng Rendang 5x91g indomie 484 8,8 g 62,6 g 22 g
abc cup noodles curry chicken President 484 10 g 62,9 g 21,4 g
ชิคเก้นเชดด้าชีส Plus+ 484 9,7 g 61,3 g 22,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8994963002794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant noodles?

100 g Instant noodles har 483 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 386 kcal.

Indeholder Instant noodles meget protein?

Instant noodles indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,2 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant noodles?

Instant noodles har 61,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant noodles?

Instant noodles indeholder 21,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant noodles?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.