DA

Instant Lunch

Emballeret produkt Andre fødevarer Maruchan

Instant Lunch indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 364 g (364 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant Lunch fra Maruchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
9,9 gkulhydrat
3,3 gfedt
280kcal i serving, 364 g (364 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,74 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %77kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,74 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium340 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,44 g

Produktdetaljer

Mærke
Maruchan
Stregkode
0041789001888
Mængde
64 g
Portion på emballagen
364 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

INGREDIENTES: HARINA DE TRIGO ENRIQUECIDA (HARINA DE TRIGO, NIACINA, HIERRO REDUCIDO, MONONITRATO DE TIAMINA, RIBOFLAVINA, ACIDO FOLICO), ACEITE VEGETAL [PALMA Y/O CANOLA, SEMILLA DE ALGODON CONSERVADO CON TBHQ), SAL, VEGETALES DESHIDRATADOS 2% (ZANAHORIA, CHICHAROS, CEBOLLA, AJO, CEBOLLIN), PROTEINA DE SOYA TEXTURIZADA, AZUCARES AÑADIDOS (AZUCAR, LACTOSA), GLUTAMATO MONOSODICO, PROTEINA HIDROLIZADA (MAIZ, TRIGO, SOYA), MALTODEXTRINA, SALSA DE SOYA DESHIDRATADA (TRIGO, FRIJOL DE SOYA, SAL), SABORIZANTES NATURALES, CARAMELO CLASE III, CARBONATO DE POTASIO, ESPECIAS (PIMIENTA BLANCA, PIMIENTA NEGRA), CARBONATO DE SODIO, HEXAMETAFOSFATO DE SODIO, DIOXIDO DE SILICIO (AGENTE ANTIAGLOMERANTE), TRIPOLIFOSFATO DE SODIO, ACIDO CITRICO, GUANILATO DE SODIO, INOSINATO DE SODIO, FOSFATO MONOSODICO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Erbseneintopf mit Schinkenwürfeln NaturGut 77 4,7 g 10 g 1,1 g
Sveskegrød First Price 77 0,5 g 19 g 0,5 g
Maïs extra croquant Géant Vert 77 2,4 g 11,8 g 1,7 g
Peperone Per Bruschetta Italiamo 77 1,1 g 4,9 g 5 g
Macedonia Eurospin 77 0,4 g 18 g 0 g
Danone fresa Danone 77 2,9 g 10,6 g 2,5 g
Bolognaise classique Panzani 77 4,5 g 5,7 g 3,6 g
Bûche du pilât Lescure 77 4,8 g 0,3 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041789001888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Lunch?

100 g Instant Lunch har 77 kcal. Serving, 364 g (364 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Instant Lunch?

Instant Lunch indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 364 g (364 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Lunch?

Instant Lunch har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,74 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Lunch?

Instant Lunch indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Lunch?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.