DA

Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nirav

Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

170kcal pr. 100 g
12 gprotein
30 gkulhydrat
1 gfedt
170kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 5 %170kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium140 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nirav
Stregkode
0024433125123
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Basmati Rice Trader Joe's 170 5 g 32 g 2,5 g
Greek Style Grain Salad Coles Kitchen 170 4,2 g 15,1 g 8,7 g
Turmeric Rice Indialicious 170 2,9 g 35,2 g 1,9 g
Sticky rice salad Woolworths Food 170 2,6 g 20 g 8,7 g
Riz aux 18 grains T&T 170 5 g 33 g 2 g
Cereali G Galbusera 170 3 g 21,1 g 7,6 g
Whole grain brown rice Mahatma 170 3 g 34 g 1,5 g
Pain multigrain Carbon sur 170 14 g 18 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0024433125123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix?

100 g Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix har 170 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix meget protein?

Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix?

Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix?

Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix indeholder 1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Instant Khichdi Instant Rice & Moong Mix?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.