Flocons d'avoine
Emballeret produkt Brød og bagværk Biothentic
Flocons d'avoine indeholder 396 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 396 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,4 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 58,7 g | 21 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Protein L | 12,9 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 13 g)
- Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Biothentic
- Stregkode
- 3760092216402
- Mængde
- 375 g
- Kategori
- Valset havre
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Protein Oats Bob's Red Mill | 396 | 18,8 g | 62,5 g | 8,3 g |
| Hearty Banana Nut Oatmeal MYLK LABS | 396 | 13,2 g | 66 g | 9,4 g |
| Ultra Fine Oats Body&fit | 396 | 14 g | 68 g | 7,2 g |
| Omega porridge Rapunzel | 396 | 15 g | 49 g | 13 g |
| Flocon d'avoine germée Monoprix | 396 | 11 g | 63 g | 9,3 g |
| Meyveli ve Yemişli Çıtır Müsli Tarım Kredi | 396 | 9,4 g | 75 g | 9,2 g |
| Old Fashioned Rolled Oats Bob's Red Mill | 396 | 12,5 g | 68,8 g | 8,3 g |
| Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain Bob's Red Mill | 396 | 12,5 g | 68,8 g | 6,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Flocons d'avoine?
100 g Flocons d'avoine har 396 kcal.
Indeholder Flocons d'avoine meget protein?
Flocons d'avoine indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 13 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Flocons d'avoine?
Flocons d'avoine har 58,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Flocons d'avoine?
Flocons d'avoine indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760092216402. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.