DA

Instant Kaša Čokolada

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Spar S Budget

Instant Kaša Čokolada indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 238 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant Kaša Čokolada fra Spar S Budget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
8 gfedt
238kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 733 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,8 g 32 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 19 %397kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre8,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium733 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar S Budget
Stregkode
3856021219054
Mængde
60g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
porridge banane nous de coco goji Terres & Céréales Bio 397 12 g 55 g 12 g
Dinkel Porridge Natur Schapfenmühle 397 0,8 g 67,7 g 8,9 g
Nu3 Bio Power Porridge, Apfel & Zimt, 6 X Nu3 397 10 g 61 g 10 g
Ovesná kaše kokos Dr. Oetker 397 12,6 g 58,6 g 10,3 g
Fiocchi di avena integrale al cioccolato Mi voglio bene 398 12 g 58 g 12 g
Mandel Karamell Kirsch porridge Mymuesli 398 12,2 g 54 g 12,7 g
Porridge amande caramel cerise Mymuesli 398 12,3 g 54,2 g 12,5 g
Porridge One day more 396 12,8 g 62,5 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856021219054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Kaša Čokolada?

100 g Instant Kaša Čokolada har 397 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 238 kcal.

Indeholder Instant Kaša Čokolada meget protein?

Instant Kaša Čokolada indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Kaša Čokolada?

Instant Kaša Čokolada har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Kaša Čokolada?

Instant Kaša Čokolada indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Kaša Čokolada?

100 g indeholder 733 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.