Insalata Mediterranea

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Insalata Mediterranea indeholder 57 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata Mediterranea fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
5,7 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 5,7 g 2 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 45 %57kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium252 mgunder medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
8002330129088
Mængde
250 g
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(in proporzione variabile) radicchio rosso fondo, indivia riccia, pomodorini, mais (mais dolce in grani, acqua, sale), olive verdi denocciolate* (olive, acqua, sale, correttore di acidità: E330), olive nere denocciolate* (olive, acqua, sale, stabilizzante: E579).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Betteraves rouges Leader Price 57 1,5 g 8 g 1,5 g
Betteraves rouges à la moutarde à l'ancienne Leader Price 57 1,5 g 8 g 1,5 g
Betteraves rouges Mix Buffet 57 1,3 g 8 g 1,5 g
Betteraves Rouges Mix Buffet 57 1,3 g 8 g 1,5 g
Salade russe 750g Bonpreu 58 1,9 g 11 g 0,4 g
Karotten Salat Hengstenberg 56 0,5 g 12 g 0,5 g
Lunch Box Easy Cheesy Eisberg 55 4,3 g 0,52 g 0,61 g
Gurkensalat Dänische Art süß Jardinelle 59 0,6 g 13,1 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8002330129088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata Mediterranea?

100 g Insalata Mediterranea har 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Insalata Mediterranea?

Insalata Mediterranea indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata Mediterranea?

Insalata Mediterranea har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata Mediterranea?

Insalata Mediterranea indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata Mediterranea?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.