DA

Indian bahji salad

Emballeret produkt Grøntsager Boots

Indian bahji salad indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

114kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
13 gkulhydrat
3,1 gfedt
228kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 27 %114kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boots
Stregkode
5045095451783
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de riz au thon Comme J'aime 114 7,4 g 12,6 g 3,5 g
Garlic Mashed Potatoes Sam's Club 114 2,1 g 11,4 g 7,1 g
Mixed pickle East end 114 2,2 g 5,5 g 8,2 g
Anneaux encornets géants ail et fines herbes Cœur de repas 114 14 g 2,4 g 5,4 g
Vegetable And Shiitake Mushroom Bibimbap Waitrose And Partners 114 2,1 g 18,4 g 3,2 g
Cornet chocolat pistache Ksops 114 2 g 13 g 6 g
Salad Macaroni Del Monte 114 4 g 24,6 g 0 g
Potato Dauphinoise Deluxe 114 2,9 g 10,4 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5045095451783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Indian bahji salad?

100 g Indian bahji salad har 114 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Indian bahji salad?

Indian bahji salad indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Indian bahji salad?

Indian bahji salad har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Indian bahji salad?

Indian bahji salad indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.