Il mio panino

Emballeret produkt Brød og bagværk Nutri Free

Il mio panino indeholder 254 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Il mio panino fra Nutri Free, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
40 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 254 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 29 %254kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4,3 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for brød og bagværk (median 6 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,7 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutri Free
Stregkode
8008696029260
Mængde
90g
Kategori
Glutenfri brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acqua, amido di mais, farina di riso 8,5%, farina di grano saraceno 5,7%, olio di semi di girasole, fibre di psyllium, amido di riso, emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi; olio extra vergine di oliva 1,7%, sciroppo di glucosio-fruttosio, sale, lievito, zucchero, aromi, addensanti: gomma di guar, gomma di xanthan; estratto di lievito, proteine di patata. Può contenere tracce di lupini, senape, sesamo e soia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieOlivenolieSaltGærSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten free tiger loaf Marks & Spencers 254 2,9 g 41,2 g 7 g
Pan sin gluten Hacendado 254 9,5 g 28 g 12 g
Baguette sin gluten Carrefour 254 1,4 g 58 g 1 g
Panecillos rústicos de maiz Diet Radisson 254 4,2 g 45 g 5,2 g
Glutenvrij brood Petit Four 254 7,6 g 47,9 g 2,6 g
Pain blanc tranché Udi 254 5,6 g 46,5 g 6,3 g
Panecillo sin gluten Betina 255 2,2 g 57 g 1,5 g
Pane bianco gluten free Schär 255 3,1 g 45 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008696029260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Il mio panino?

100 g Il mio panino har 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Il mio panino?

Il mio panino indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Il mio panino?

Il mio panino har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Il mio panino?

Il mio panino indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Il mio panino?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.