DA

I ❤️ kéfir

Emballeret produkt Andre fødevarer Nestlé

I ❤️ kéfir indeholder 65 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

I ❤️ kéfir fra Nestlé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
3,9 gkulhydrat
2,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 41 %65kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 4,6 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
3023290095898
Mængde
2x150g
Portion på emballagen
125
Kategori
Verse plattekaas
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Lait à 3% de matières grasses, protéines de lait, ferments lactique, grains de kéfir, levures, vitamine D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
kefir Activia 67 4 g 4,8 g 3,5 g
DILEA ZERO LACT. Verse kaas Nat.Mag DILEA ZERO LACT. 69 10,5 g 4,6 g 0,9 g
met verse kaas / au fromage frais Danone 72 6,9 g 4,4 g 3 g
BONI BIO verse kaas 0%vg BONI BIO 53 9,7 g 3,6 g 0 g
BONI verse kaas halfvol natuur BONI 81 7,6 g 3,6 g 4 g
NESTLÉ I Love Kefir Natuur Nestlé 47 3,7 g 4,8 g 1,5 g
BONI verse kaas 0%vg BONI 46 7,5 g 4 g 0 g
BONI Petit Suisse 3,6%vg BONI 85 9,6 g 3,5 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3023290095898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i I ❤️ kéfir?

100 g I ❤️ kéfir har 65 kcal.

Hvor meget protein er der i I ❤️ kéfir?

I ❤️ kéfir indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i I ❤️ kéfir?

I ❤️ kéfir har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i I ❤️ kéfir?

I ❤️ kéfir indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i I ❤️ kéfir?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.