Humus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coop Prix Garantie
Humus indeholder 218 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 271 kcal pr. 100 g på tværs af 227 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Fedt16 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 21 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 411 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop Prix Garantie
- Stregkode
- 7624841025775
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Klassisk hummus
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
préparation avec de base de pois chiches 65% (pois chiches, sel de cuisine, antioxydant [E 300]), eau, huile de colza, pâte de sésame 8%, sel de cuisine, concentré de jus de citron, amidon de maïs modifié (E 1422), épices, acidifiant (E 270), conservateur (E 202).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltKikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Classic Hummus Maza | 221 | 10,7 g | 14,3 g | 7,1 g |
| Classic hummus Tesco | 215 | 6,7 g | 14 g | 13,7 g |
| Classic Hummus Hummus Goodness | 214 | 7,1 g | 21,4 g | 12,5 g |
| Classic Hummus Schnucks | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Traditional Hummus Central Market | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Classic Hummus Lidl | 214 | 7,1 g | 17,9 g | 14,3 g |
| Original Hommus Cedar's | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Organic Houmous Tesco | 213 | 6,6 g | 12,9 g | 14,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7624841025775. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.