DA

Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Père Olive

Hummus indeholder 287 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

287kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
8,6 gkulhydrat
24,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 287 kcal
Fedt i alt L 24,9 g 32 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 8,6 g 3 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 80 %287kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt24,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Père Olive
Stregkode
5413588625810
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus pikant Clever 287 5,8 g 8,3 g 25 g
Tofu-Aufstrich Pastete VegaVita 287 8,1 g 5,8 g 25 g
Peanut Bitter Energy Bites Humus Fit 287 11 g 24 g 10 g
Peaches Coles 287 4,3 g 60,3 g 3,3 g
Tofu-Aufstrich Röstzwiebel Lunter 287 8,1 g 5,8 g 25 g
Tofu Skin Anhui Honghua Food 287 23 g 17 g 14 g
Taiwan Mochi with Red Bean Paste MONG LEE SHANG 287 1,8 g 67 g 1,2 g
Folhado de Frango e Legumes Continente 287 7,5 g 22,3 g 18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5413588625810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus?

100 g Hummus har 287 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus?

Hummus indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus?

Hummus har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus?

Hummus indeholder 24,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.