DA

Hummus Nature

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Migros

Hummus Nature indeholder 295 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

295kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
13 gkulhydrat
23 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 295 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 72 %295kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium393 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7623186790959
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beluga Lentils Clearcreek 295 18,2 g 50 g 2,3 g
Hummus Pikant GENUSS WELT feinster 295 6,9 g 14,4 g 22,3 g
Chestnut & mung bean Jelly H Mart 295 10 g 65 g 0 g
Pain au feu de bois épeautre S’URDINKEL 295 11 g 42 g 8,1 g
Original Hummus Sana 295 6 g 13 g 24 g
Hummus Sana 295 6 g 13 g 24 g
Red kidney beans Suntat 295 13 g 37 g 14 g
Hummus With Sundried Tomatoes Irma 295 7,5 g 10 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7623186790959. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Nature?

100 g Hummus Nature har 295 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Nature?

Hummus Nature indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Nature?

Hummus Nature har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Nature?

Hummus Nature indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus Nature?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.