Hummus High Protein
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Kühlmann
Hummus High Protein indeholder 253 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (247 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 253 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 472 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
- Fedt15 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium472 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus - Ras El Hanout Aldi | 253 | 6,2 g | 12 g | 19 g |
| Hummus - Eastern salad Vernada | 253 | 7,4 g | 11,8 g | 19,6 g |
| Hummus Basil Apéro Migros | 253 | 6,5 g | 11 g | 19 g |
| High Protein Hummus Kühlmann | 253 | 14 g | 13 g | 15 g |
| Hummus edamama Vitasia | 253 | 8,9 g | 7,9 g | 19,1 g |
| Mediterranean style tomato houmous Ocado | 253 | 6 g | 12 g | 19 g |
| Хумус с червена чушка Vernada | 253 | 7,3 g | 5,2 g | 19 g |
| Hummus Marrakesch Billa Bio | 253 | 6,1 g | 11 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Hummus High Protein?
100 g Hummus High Protein har 253 kcal.
Indeholder Hummus High Protein meget protein?
Hummus High Protein indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Hummus High Protein?
Hummus High Protein har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Hummus High Protein?
Hummus High Protein indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Hummus High Protein?
100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4051009041989. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.