DA

Hummus gegrilde groente

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Terra

Hummus gegrilde groente indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
7,7 gkulhydrat
6,4 gfedt
27kcal i serving, 20.0 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 50 %134kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium571 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra
Stregkode
01321322
Portion på emballagen
20.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petit Épeautre Carottes et Chèvre Monoprix 134 3,3 g 15 g 6 g
Lentil salad Naturaplan 134 7,2 g 13 g 4,7 g
Tofu Olives Bio Natura 134 13 g 0,6 g 8,6 g
Tofu Mercator 134 14 g 1 g 8,4 g
Bio Tofu Aldi 134 13 g 0,6 g 8,6 g
Manchons de canard confirs au lentilles Larnaudie 134 12 g 5,8 g 6,5 g
Hummus Principini Srl 134 6,8 g 8,8 g 9 g
Cilantro Ginger Tofu with Sesame Seeds City Market 134 11,7 g 5,3 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01321322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus gegrilde groente?

100 g Hummus gegrilde groente har 134 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus gegrilde groente?

Hummus gegrilde groente indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 20.0 g (20 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus gegrilde groente?

Hummus gegrilde groente har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus gegrilde groente?

Hummus gegrilde groente indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus gegrilde groente?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.