Hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter coop PRIX Garantie
Hummus indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 211 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 211 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt15 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- coop PRIX Garantie
- Stregkode
- 7627536611451
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 100.0 g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Kichererb - senmus mit Sesampaste Zutaten: Kichererbsen 56%, Wasser, Sesampaste 9%, Rapsöl, Kochsalz jodiert, Speiseessig, Zitronensaft, Säuerungsmittel (E 270), Gewürze, Konservierungsstoff (E 202). Unter Schutzatmosphäre verpackt. BEL INTERN
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Muhammara Betty Bossi | 211 | 5,9 g | 11 g | 15 g |
| Kräuter Bio Humus Coop | 211 | 5,9 g | 11 g | 15 g |
| Hoummous Thessalia | 211 | 10,3 g | 14,3 g | 13,3 g |
| Houmous de mogette La Sablaise | 211 | 6 g | 7,4 g | 16 g |
| Hummus di carote Esselunga | 211 | 5,7 g | 9,3 g | 15,9 g |
| Hummus di carote Esselunga | 211 | 5,7 g | 9,3 g | 15,9 g |
| Houmous Kooz | 211 | 5 g | 9,1 g | 16 g |
| Houmous Le Coq Noir | 211 | 4,5 g | 9,6 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7627536611451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.