DA

Huevos

Emballeret produkt Mælk og æg San Juan

Huevos indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.277 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Huevos fra San Juan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
12 gprotein
0,7 gkulhydrat
12 gfedt
80kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Natrium L 57,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 68 %159kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,5 g)
  • Mættet fedt0,33 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Natrium57,6 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 140 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
San Juan
Stregkode
7503000555097
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hard Cooked Peeled Eggs Kroger 159 13,6 g 0 g 10,2 g
Hard-Boiled Eggs Kramer Farms 159 13,6 g 0 g 10,2 g
Huevo Blanco San Juan 159 12 g 0,7 g 12 g
huevos rojos Huevo San juan 159 12 g 0,7 g 12 g
Nature's design, whole peeled eggs Nature's Design 159 13,6 g 2,3 g 9,1 g
Hard Boiled Eggs Vital Farms 159 13,6 g 0 g 10,2 g
Hard-boiled eggs Inspired organics 159 13,6 g 0 g 9,1 g
Organic hard-boiled eggs Inspired organics 159 13,6 g 0 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503000555097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Huevos?

100 g Huevos har 159 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Huevos meget protein?

Huevos indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Huevos?

Huevos har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Huevos?

Huevos indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Huevos?

100 g indeholder 57,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.