DA

Houmous au chanvre

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Les Boc's

Houmous au chanvre indeholder 288 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Houmous au chanvre fra Les Boc's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
7,1 gkulhydrat
23,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 288 kcal
Fedt i alt L 23,9 g 31 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 78 %288kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Fedt23,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium480 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Les Boc's
Stregkode
3760311390029
Mængde
110 g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus con Aceitunas delituss 288 6,5 g 7,5 g 24,2 g
Houmous Carrefour 288 6,9 g 11 g 22 g
Hummus Choco Migros 288 7,9 g 19 g 19 g
Hummus au chou frisé Hobbit 288 6,5 g 11,2 g 23,3 g
Houmous poivrons rouge Un Grain de Cuisine 288 8,2 g 7,1 g 23,9 g
Houmous aux lentilles corail Un Grain de Cuisine 288 8,2 g 7,1 g 23,9 g
Hoummous Kaufland 288 7,1 g 11 g 22 g
Houmous Médina Eden Gourmet 288 8,1 g 24,2 g 16,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760311390029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Houmous au chanvre?

100 g Houmous au chanvre har 288 kcal.

Hvor meget protein er der i Houmous au chanvre?

Houmous au chanvre indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Houmous au chanvre?

Houmous au chanvre har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Houmous au chanvre?

Houmous au chanvre indeholder 23,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Houmous au chanvre?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.