DA

Hoummous au pesto basilic

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Perf Olive

Hoummous au pesto basilic indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hoummous au pesto basilic fra Perf Olive, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
9,5 gkulhydrat
28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 332 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 9,5 g 3 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 79 %332kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium511 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Perf Olive
Stregkode
5413588625285
Mængde
175g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Houmous HORECA 332 1 g 8,8 g 28 g
Hummus clasic Lisner 332 8 g 9 g 27 g
Kumara hummus Lisa’s toppings 332 7,4 g 21,2 g 22,6 g
Houmous Royal Eden 332 6 g 12 g 28 g
Everything hummus Wegmans 333 6,7 g 10 g 30 g
Velvet Houmous Marks & Spencer 333 6,4 g 8,3 g 29,7 g
Houmous deluxe Yarden 333 6,5 g 9 g 29 g
Classic Houmous Musgrave / Super Valu 333 6,8 g 11,8 g 27,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5413588625285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hoummous au pesto basilic?

100 g Hoummous au pesto basilic har 332 kcal.

Hvor meget protein er der i Hoummous au pesto basilic?

Hoummous au pesto basilic indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hoummous au pesto basilic?

Hoummous au pesto basilic har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hoummous au pesto basilic?

Hoummous au pesto basilic indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hoummous au pesto basilic?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.