DA

Honey Graham Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Haggen

Honey Graham Crackers indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g, 31 g (31 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

419kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
77,4 gkulhydrat
9,7 gfedt
130kcal i serving, 31 g, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 77,4 g 28 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 25,8 g
Protein L 6,5 g 13 %
Jern L 3,5 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 21 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter25,8 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium442 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L4,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Haggen
Stregkode
0726984091031
Portion på emballagen
31 g (31 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), graham flour (whole grain wheat flour), sugar, canola and/or soybean and/or palm oil, honey, contains 2% or less of: salt, baking soda, soy lecithin, calcium phosphate (leavening), artificial flavor, sodium sulfite.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Chip Oat Bar Bobo's Oat Bars 419 7 g 72,1 g 16,3 g
Sweetheart Cake DXC 419 5 g 60,5 g 17,3 g
Honey Grahams, Honey Wortz 419 6,5 g 80,7 g 9,7 g
Sweet And Sour Chews Hi-Chew 419 0 g 80,6 g 9,7 g
Chocolate Graham Crackers Topco Associates Llc 419 6,5 g 80,6 g 8,1 g
Linzer Tart Cookies Linzer 419 3,2 g 51,6 g 22,6 g
Triple Chocolate Yule Log M&S 419 4,6 g 53,6 g 20,5 g
Coolmore Chocolate Fudge Cake 400g Coolmore 419 4,3 g 54 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0726984091031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Graham Crackers?

100 g Honey Graham Crackers har 419 kcal. Serving, 31 g, 31 g (31 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Graham Crackers?

Honey Graham Crackers indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 31 g, 31 g (31 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Graham Crackers?

Honey Graham Crackers har 77,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Graham Crackers?

Honey Graham Crackers indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Graham Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Graham Crackers?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.