Holländischer Matjes

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Transgourmet

Holländischer Matjes indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Holländischer Matjes fra Transgourmet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %174kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Transgourmet
Stregkode
4388040160219
Mængde
800 g
Kategori
Fisk
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Matjesfilet Hanseatic Delifood 174 12,2 g 0 g 13,9 g
Sardinky ve vlastní šťávě a vodě Nekton 174 25 g 0 g 8,2 g
Filet de limande du Nord façon meunière 4 x 4 filets Auchan 174 13 g 15 g 6,7 g
Salmon Cream Cheese Roll Afc 175 5,7 g 24,5 g 6,1 g
Filetti di sgombro in olio di semi di girasole Bontà del pescatore 175 17,6 g 0,2 g 11,7 g
Chipirones enteros rellenos en salsa americana Coaliment 175 12 g 10 g 9,8 g
Anchoa en aceite de oliva lorea gourmet 175 26,6 g 0 g 7,6 g
Anchoa en aceite de oliva Yurrita 175 26,6 g 0 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4388040160219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Holländischer Matjes?

100 g Holländischer Matjes har 174 kcal.

Indeholder Holländischer Matjes meget protein?

Holländischer Matjes indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Holländischer Matjes?

Holländischer Matjes har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Holländischer Matjes?

Holländischer Matjes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Holländischer Matjes?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.