DA

Hoki lemon pepper crumb

Emballeret produkt Brød og bagværk Sealord

Hoki lemon pepper crumb indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 2 portions, pieces, 160 g (160 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 204 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hoki lemon pepper crumb fra Sealord, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
11,3 gkulhydrat
5,9 gfedt
206kcal i serving, 2 portions, pieces, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0,56 g 3 %
Natrium L 138 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 41 %129kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11,9 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9 g)
  • Mættet fedt0,56 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium138 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 327 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sealord
Stregkode
9415022026074
Mængde
480 g
Portion på emballagen
2 portions (pieces) (160 g)
Kategori
Fisk, frosset
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
New Zealand Hoki Wholemeal crumb Sealord 116 9,5 g 3,7 g 5,1 g
New Zealand Hoki Tempura Batter Sealord 147 8,1 g 11 g 7,9 g
Merluza rebozada al huevo Pescanova 154 11,9 g 3,6 g 9,4 g
Lemon & Parsley Yellowfin Sole Fillets Ocean Sea 166 14 g 10,6 g 7,3 g
Wild Atlantic Cod Bites Salt & Vinegar DOM Norwegian Fjord 168 14,4 g 7,2 g 9,6 g
New Zealand Hoki - Pub style batter Sealord 170 12 g 18,2 g 5,4 g
Pangasius Knusperli Coop Prix Garantie 176 11 g 19 g 5,8 g
Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb Sealord 180 12,7 g 12,6 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9415022026074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hoki lemon pepper crumb?

100 g Hoki lemon pepper crumb har 129 kcal. Serving, 2 portions, pieces, 160 g (160 g): ca. 206 kcal.

Hvor meget protein er der i Hoki lemon pepper crumb?

Hoki lemon pepper crumb indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,1 g i serving, 2 portions, pieces, 160 g (160 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 11,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hoki lemon pepper crumb?

Hoki lemon pepper crumb har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hoki lemon pepper crumb?

Hoki lemon pepper crumb indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,56 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hoki lemon pepper crumb?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.