DA

High Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer OPTIMUM NUTRITION

High Protein Shake indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 330 g (330 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 370 kcal pr. 100 g på tværs af 38 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Shake fra OPTIMUM NUTRITION, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
3,9 gkulhydrat
0,091 gfedt
158kcal i serving, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47,9 kcal
Fedt i alt L 0,091 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,091 g 0,5 %
Natrium L 59,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 2 %48kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 68,5 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,1 g)
  • Fedt0,091 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,87 g)
  • Mættet fedt0,091 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,5 g)
  • Natrium59,7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OPTIMUM NUTRITION
Stregkode
5060751995388
Mængde
330ml
Portion på emballagen
330 g
Kategori
sportsudøvelse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hipro latte Hipro 52 7,6 g 5 g 0,2 g
Creatine Monohydrate Body&Fit 0 0 g 0 g 0 g
Kruidvat Lemon Energy Gel Kruidvat 243 0 g 60 g 0 g
Isotonic Gel Pina Colada 4GOLD 265 0 g 66,2 g 0 g
Whey protein MYPROTEIN 338 78,1 g 6,3 g 1,6 g
Puur Clear Whey Lucovitaal 343 81 g 2 g 0,5 g
Clear Whey Protein Isolate + Collagen Optimum Nutrition 350 83,3 g 2,9 g 0 g
Isotonic Kruidvat 351 0 g 88 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060751995388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN SHAKE". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Shake?

100 g High Protein Shake har 48 kcal. Serving, 330 g (330 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 330 g (330 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 68,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Shake?

High Protein Shake har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Shake?

High Protein Shake indeholder 0,091 g fedt pr. 100 g, heraf 0,091 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Shake?

100 g indeholder 59,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.