DA

High Protein Salad Smoked Salmon

Emballeret produkt Grøntsager Oh!

High Protein Salad Smoked Salmon indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (139 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Salad Smoked Salmon fra Oh!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
11 gkulhydrat
6,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 44 %143kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oh!
Stregkode
7613404382363
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bulgur Falafel Baba Ganoush Salad Albert Heijn 143 3,2 g 14 g 7,8 g
Caesar Salad Kit with Parmesan, Croutons & Dressing Aldi 143 3,6 g 9,9 g 9,5 g
Pumpkin & grains Karma 143 4,3 g 25 g 1,7 g
Poke bowl crevette Ayumi grand frais 143 4,6 g 23 g 3,3 g
Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing K to go 143 5,5 g 9 g 9,2 g
Potato & Deviled Egg Salad Compliments 143 2,9 g 15 g 7,9 g
Potato Salad Stonemill Kitchens 143 2,1 g 17,1 g 7,1 g
Smoky Chicken Salad RAKU 143 8,1 g 17,5 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404382363. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Salad Smoked Salmon?

100 g High Protein Salad Smoked Salmon har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Salad Smoked Salmon?

High Protein Salad Smoked Salmon indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Salad Smoked Salmon?

High Protein Salad Smoked Salmon har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Salad Smoked Salmon?

High Protein Salad Smoked Salmon indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Salad Smoked Salmon?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.