High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ehrmann

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding fra Ehrmann, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
5,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
173kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75,4 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 19 %75kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,9 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,7 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium79 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ehrmann
Stregkode
4002971345605
Mængde
230g
Portion på emballagen
230 g
Kategori
Mælkedesserter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ehrmann HIGH PROTEIN CREATINE 20g PROTEIN 1,5g Chocolate CREATINE Flavour Pudding 4.01.2 18417 6276952 1.49

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Творожный десерт персик Shock 75 10,1 g 5,5 g 1,4 g
High Protein Skyr Pilos 75 9,6 g 8,5 g 0,1 g
Skyr טבעי דנונה 75 8,2 g 3,6 g 2,9 g
Skyr vanille Danone 75 8,9 g 9,6 g 0,14 g
Dessert Vaniglia Piacersi CONAD 75 10 g 8 g 1 g
Skyr Coco Isey 75 9,8 g 3,8 g 2,3 g
Ермигут Питьевой персик-маракуйя Ehrman 75 2,2 g 13,1 g 1,2 g
Творог "Мягкий" 4 % Минская марка 75 8,5 g 1,3 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002971345605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

100 g High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding har 75 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 173 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.