High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ehrmann

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 1.067 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding von Ehrmann, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pro 100 g
8,7 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
1,5 gFett
173kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75,4 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 19 %75kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,7 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium79 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 51 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ehrmann
Barcode
4002971345605
Menge
230g
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Milchdesserts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Ehrmann HIGH PROTEIN CREATINE 20g PROTEIN 1,5g Chocolate CREATINE Flavour Pudding 4.01.2 18417 6276952 1.49

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4002971345605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

100 g High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding haben 75 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 173 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Creatine Chocolate Flavour Pudding?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.