DA

High Fibre Bran

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tesco

High Fibre Bran indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 40.0 g, 40g | g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (321 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Fibre Bran fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
54 gkulhydrat
3,9 gfedt
140kcal i serving, 40.0 g, 40g | g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 22,1 g 79 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 7,9 g 16 %
Protein L 13,6 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 11 %350kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 14 g)
  • Kostfibre22,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 29 g)
  • Sukkerarter13,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 404 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057008079335
Mængde
720.0 g
Portion på emballagen
40.0 g (40g | g)
Kategori
Wheat bran sticks
Emballage
en:cardboard-and-recyclable-bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Bran (70%), Wheat Flour, Sugar, Barley Malt Extract, Salt, Iron, Pantothenic Acid, Vitamin B12, Niacin, Thiamin, Vitamin D2, Folic Acid, Vitamin B6, Riboflavin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Fibre Bran Sainsbury's 350 13,8 g 54 g 4 g
High Fibre Bran Co Op 343 14 g 52 g 3,6 g
Fibra sticks Eroski 343 15 g 46 g 4,5 g
Bran sticks Esselunga 343 15 g 46 g 4,5 g
High Fibre bran cereals Morrisons 341 13,3 g 51,6 g 3,3 g
Bran Stick ARD Discount 340 13,6 g 57,9 g 1,8 g
Bastoncini di crusca Crai 340 15 g 46 g 4,5 g
Bastoncini integrali Sigma 340 14 g 58 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057008079335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Fibre Bran?

100 g High Fibre Bran har 350 kcal. Serving, 40.0 g, 40g | g (40 g): ca. 140 kcal.

Indeholder High Fibre Bran meget protein?

High Fibre Bran indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 40.0 g, 40g | g (40 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Fibre Bran?

High Fibre Bran har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22,1 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Fibre Bran?

High Fibre Bran indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Fibre Bran?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.