DA

Heura

Emballeret produkt Kød Heura

Heura indeholder 129 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Heura fra Heura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
18 gprotein
1,7 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 1,7 g 0,6 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 27 %129kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium640 mgover medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heura
Stregkode
8437017035510
Mængde
160 g
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Sojaproteinkonzentrat (25%), Rapsol, Natives Olivenöl extra, Salz, Aroma, Gewürze, Vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Miso Tofu Hodo 129 15,3 g 8,2 g 4,7 g
bocados estilo tex-mex Heura 129 18 g 1,7 g 3,2 g
Émincés Nature Heura 129 18 g 1,7 g 3,2 g
Plant Based Tatar V-Love 129 3,8 g 14 g 5,4 g
Meatless Chicken Target Stores 129 15,3 g 8,2 g 4,1 g
Meatless Grounds Quorn 129 15,3 g 10,6 g 2,4 g
The opposite of chicken Daring 129 20 g 7,1 g 2,9 g
Veggie Curry Hindú GutBio 130 7 g 4,8 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437017035510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Heura?

100 g Heura har 129 kcal.

Indeholder Heura meget protein?

Heura indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Heura?

Heura har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Heura?

Heura indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Heura?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.