Hvor mange kalorier er der i Hero light frutti rossi?

100 g Hero light frutti rossi har 344 kcal.

Hvor meget protein er der i Hero light frutti rossi?

Hero light frutti rossi indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hero light frutti rossi?

Hero light frutti rossi har 67,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 7,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hero light frutti rossi?

Hero light frutti rossi indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hero light frutti rossi?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hero light frutti rossi

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Hero

Hero light frutti rossi indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 389 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

67,7 gkulhydrat

9,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	344 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt L	7,3 g	37 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	67,7 g	25 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	7,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
Kostfibre4,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
Sukkerarter7,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 g)
Fedt9,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium168 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 106 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Hero
Stregkode: 8000080004532
Kategori: Frugtbarrer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Edulcorante (sciroppo di maltitolo), fiocchi di cereali integrali 20% (orzo, avena, frumento), fiocchi di frumento integrale (farina di frumento integrale 16%, glutine di frumento, estratto di malto d'orzo), grasso vegetale (cocco, palma), fiocchi di mais (mais, sale, estratto di malto d'orzo), yogurt intero in polvere 5%, mirtilli rossi disidratati 4%, edulcorante (maltitolo), succo concentrato di ananas, succo concentrato di amarena 1%, stabilizzante (glicerolo), latte intero in polvere 1%, acidificante (acido citrico), sale, aromi naturali, emulsionanti (lecitine), olio di girasole, maltodestrine, concentrati vegetali coloranti (succo concentrato di barbabietola, succo concentrato di carota nera). Può contenere arachidi e frutta a guscio. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie Havre Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Apple Pie Snack Bars Freedom Foods	344	8,9 g	54,4 g	5 g
Fruit bar pear - apple Holle	345	4,5 g	68 g	5 g
Barrette di cereali con mirtilli rossi Vale	343	6,3 g	68,8 g	4,3 g
5 Blueberry Muffin Fibre Bars ASDA	346	4,3 g	51 g	8,9 g
Banane, chia et multigraines N’eat Healthy	346	8,4 g	54 g	10,6 g
Corny Free Kirsche-joghurt Korny-Free	342	6,8 g	67,1 g	9,6 g
Fruit sticks Blueberry Mother Earth	347	4,7 g	64,7 g	3,2 g
Fruchtschnitte Exotic Genuss Plus	348	5,8 g	64 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8000080004532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.