Havrehjerter

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter REMA 1000

Havrehjerter indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 386 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havrehjerter fra REMA 1000, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
10 gprotein
72 gkulhydrat
4,7 gfedt
386kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 11 %386kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium334 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,7 g
Polyumættet fedt L1,9 g

Produktdetaljer

Mærke
REMA 1000
Stregkode
7032069100738
Mængde
400g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fullkornshavremel (74%), potetstivelse (16%), eplejuicekonsentrat (5 %), vann (3%), byggmaltekstrakt, salt. Kan inneholde spor av hvete og rug.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goji Berry And Pomegranate Superfood Muesli Lidl 386 12,3 g 70,2 g 6,1 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, havregryn, REAL MEDLEYS, blåbær-hasselnød, tør Tørret 386 9,8 g 69,5 g 9,8 g
Kelloggs coco pops Kellogg's 386 6,3 g 84 g 1,9 g
Cheerios Veggie Blend Cheerios 386 6,8 g 81,8 g 4,6 g
Cheerios Veggie Blends Blueberry Banana Cheerios 386 6,8 g 81,8 g 4,6 g
Coco Pops Kellogg's 386 6,3 g 84 g 1,9 g
my muesli TAKTIK-CRUNCH my muesli 386 11 g 54,3 g 11,9 g
Oat Cereal Bar with Raspberry Pieces Quaker 386 6,8 g 54 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7032069100738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havrehjerter?

100 g Havrehjerter har 386 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 386 kcal.

Indeholder Havrehjerter meget protein?

Havrehjerter indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havrehjerter?

Havrehjerter har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havrehjerter?

Havrehjerter indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havrehjerter?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.