Havercrackers

Emballeret produkt Brød og bagværk JUMBO

Havercrackers indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 25 gram (25 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Havercrackers fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
19,9 gkulhydrat
20,2 gfedt
79kcal i serving, 25 gram (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 20,2 g 26 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 19,9 g 7 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 60 %315kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt20,2 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Natrium168 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8726900025104
Mængde
125 gram
Portion på emballagen
25 gram
Kategori
Krabber (Appetizers)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

zonnebloempitten 26,4%, water, HAVER bloem 20%, lijnzaad 6,2%, pompoenpit 5,8%, HAVERviokken 3,1%, hennepmeel, emulgator. E412, bakkerszout, gist, rijs middel E500, rozijnen, zeewier, kaliumchloride, gedroogde abrikozen, paddenstoelenpoeder, gevriesdroogde bosbesssen, citroensap, aardappeleiwit, inulineveze!

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Focaccias au romarin Picard 315 6,9 g 47 g 11 g
Pita crisps Okinawa bake house 317 10 g 54 g 8,5 g
Chase Candy Company, Cherry Slices Chase And Poe Candy Company 317 0 g 80,5 g 0 g
Crackers Figues & Noix du Périgord AOP RESURRECTION 318 6,7 g 38 g 14 g
Crakers Figues & Noix du Périgord AOP RESURRECTION 318 6,7 g 38 g 14 g
Unsalted Tops Saltine Crackers Abimar Foods Inc. 312 6,3 g 56,2 g 6,3 g
Les Incroyables Tortillas RESURRECTION 320 7,7 g 36 g 15 g
Havercrackers On oats 310 10,2 g 19,9 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8726900025104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havercrackers?

100 g Havercrackers har 315 kcal. Serving, 25 gram (25 g): ca. 79 kcal.

Indeholder Havercrackers meget protein?

Havercrackers indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 25 gram (25 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havercrackers?

Havercrackers har 19,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havercrackers?

Havercrackers indeholder 20,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havercrackers?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.