DA

Haver crunchy

Emballeret produkt Nødder og frø Biog

Haver crunchy indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 226 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (456 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haver crunchy fra Biog, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
61,4 gkulhydrat
17 gfedt
226kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 61,4 g 22 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 18,1 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 35 %452kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for nødder og frø (median 9,3 g)
  • Kostfibre9,2 gover medianen for nødder og frø (median 6,4 g)
  • Sukkerarter18,1 gover medianen for nødder og frø (median 17,5 g)
  • Fedt17 gunder medianen for nødder og frø (median 19 g)
  • Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biog
Stregkode
5450252061338
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Kornklynger med nødder

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Nutty Granola Jordans 452 12,7 g 56,1 g 18,2 g
Muesli CroustillantNoix AUCHAN RETAIL SERVICES 453 9,7 g 64 g 17 g
Mysli Jahody a Mandle Emco 450 8,2 g 71 g 14 g
Protein Granola Peanut Butter Catalina Crunch 455 21,2 g 47 g 24,2 g
Cruesli Red Fruits Quaker 449 7,4 g 65 g 16 g
Quaker Cruesli Chocolat et Amandes caramélisées Quaker 456 7,6 g 62 g 18 g
Crunchy Oat Clusters Honey & Nut Jordans 456 8,1 g 60,7 g 18,8 g
Country Crisp 4 noix Jordans 447 9,8 g 62,9 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5450252061338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haver crunchy?

100 g Haver crunchy har 452 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 226 kcal.

Hvor meget protein er der i Haver crunchy?

Haver crunchy indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haver crunchy?

Haver crunchy har 61,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 18,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haver crunchy?

Haver crunchy indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.