Haşlanmış Bezelye

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Çokça

Haşlanmış Bezelye indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 565 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

68kcal pr. 100 g
5 gprotein
8,3 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 62 %68kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Çokça
Stregkode
8699118059462
Mængde
510 g
Kategori
Ærter, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bezelye, su, tuz

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits pois extra fins Delhaize 68 5,2 g 6,2 g 1 g
Petits pois extrafins Boni 68 5,2 g 6,2 g 1 g
Doperwten Ekoplaza 68 5,2 g 6,2 g 1 g
Piselli Fini CONAD 69 4,7 g 15 g 0,6 g
Guisantes Spar 69 5,4 g 10 g 0,8 g
Petits pois Extra-fins Auchan 69 4,9 g 7,1 g 0,8 g
Petits pois extra Boni 69 5,2 g 6,5 g 1,1 g
Petits pois extrafins Boni 69 5,2 g 6,5 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8699118059462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haşlanmış Bezelye?

100 g Haşlanmış Bezelye har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Haşlanmış Bezelye?

Haşlanmış Bezelye indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haşlanmış Bezelye?

Haşlanmış Bezelye har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haşlanmış Bezelye?

Haşlanmış Bezelye indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haşlanmış Bezelye?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.