DA

Haricots Rouges

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Natur'Avenir

Haricots Rouges indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 311 kcal pr. 100 g på tværs af 73 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots Rouges fra Natur'Avenir, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
14,4 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 5 %111kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 22 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,2 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natur'Avenir
Stregkode
3520831340412
Mængde
500 g
Kategori
Tørrede røde nyrebønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricot rouge Bio Ferme De La Motte 111 8,6 g 14,4 g 0,25 g
Haricots rouges Fleurs des Champs 115 7,9 g 17 g 0,6 g
Rode kidneybonen Freshona 101 6,9 g 15 g 0,6 g
Haricots rouges Saint Eloi 124 9,6 g 15,2 g 0,8 g
Haricot rouge Stanley 220 25,5 g 28,1 g 0,3 g
Light Red Kidney Beans First Street 229 22,9 g 60 g 1,4 g
Haricots rouges Ferme de la mégrière 256 21,2 g 41,3 g 1,2 g
16 Bean Soup Mix Dakota (Aldi) 273 21,2 g 66,7 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3520831340412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots Rouges?

100 g Haricots Rouges har 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots Rouges?

Haricots Rouges indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots Rouges?

Haricots Rouges har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots Rouges?

Haricots Rouges indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots Rouges?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.