DA

Haricots rouges

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Franprix

Haricots rouges indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 237 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (311 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots rouges fra Franprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal pr. 100 g
21 gprotein
40 gkulhydrat
1,8 gfedt
237kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 18 g 64 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 6 %296kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 22 g)
  • Kostfibre18 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 15,8 g)
  • Fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 10 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Franprix
Stregkode
3263850783715
Mængde
450 g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Tørrede røde nyrebønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots rouges. Traces de gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots rouges Sabarot 296 21 g 40 g 1,8 g
Haricots Rouges Belle France 296 21 g 40 g 1,8 g
Haricots rouges SABAROT 296 21 g 40 g 1,8 g
Haricots rouges Sabarot 296 21 g 40 g 1,8 g
Haricots rouges Riche Vallée 297 21,2 g 41,3 g 1,2 g
Røde kidneybønner Coop 295 22 g 37 g 1,4 g
Kidney-Bohnen getrocknet K-classic 295 22 g 37 g 1,4 g
Rote Kidney Bohnen Haricots rouges 295 22 g 37 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3263850783715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots rouges?

100 g Haricots rouges har 296 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 237 kcal.

Indeholder Haricots rouges meget protein?

Haricots rouges indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots rouges?

Haricots rouges har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots rouges?

Haricots rouges indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots rouges?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.