DA

Haricots blancs

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Le Bio pour Tous

Haricots blancs indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (86 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots blancs fra Le Bio pour Tous, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
6 gprotein
12,5 gkulhydrat
0,6 gfedt
89kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 7 %89kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Kostfibre4,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Fedt0,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium248 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le Bio pour Tous
Stregkode
3760295171539
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots Cannellini, eau, sel marin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Weiße Bohnen S-Budget 89 6 g 13 g 0,6 g
Cocos cuisinés Le Marché de Sennevières 89 6,4 g 12 g 0 g
Baked Beans in a rich tomato sauce Marks & Spencers 90 5,1 g 14,6 g 0,4 g
Haricots blancs Carrefour 90 6 g 12 g 0,5 g
Консервиран едър маслен боб The Chefs 90 6 g 11 g 0,8 g
Alubias cocidas Carlota Organic 90 5,6 g 16 g 0,36 g
Alubias blancas Cal Valls 90 5,1 g 16,7 g 0,7 g
Haricots blancs Auchan 90 6,2 g 12 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760295171539. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots blancs?

100 g Haricots blancs har 89 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots blancs?

Haricots blancs har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots blancs?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.