Haricots blancs

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Auchan

Haricots blancs indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (86 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots blancs fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
12 gkulhydrat
0,7 gfedt
180kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 8 %90kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium180 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3254560033283
Mængde
0.25 kg
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Solsikkefrø
Emballage
canned,fr:acier-recyclable
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, haricots blancs trempés, sel. Traces éventuelles de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baked Beans in a rich tomato sauce Marks & Spencers 90 5,1 g 14,6 g 0,4 g
Haricots blancs Carrefour 90 6 g 12 g 0,5 g
Консервиран едър маслен боб The Chefs 90 6 g 11 g 0,8 g
Alubias cocidas Carlota Organic 90 5,6 g 16 g 0,36 g
Alubias blancas Cal Valls 90 5,1 g 16,7 g 0,7 g
Haricots blancs cuisinés à l'Auvergnate Raynal & Roquelaure 90 5,9 g 11 g 1,5 g
Haricots blancs Coroos Conserven 91 5 g 13,3 g 0,6 g
Haricots blancs Marque Repère 91 5 g 10 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3254560033283. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots blancs?

100 g Haricots blancs har 90 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots blancs?

Haricots blancs har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots blancs?

Haricots blancs indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots blancs?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.