DA

Ham&american Cheese Sub

Emballeret produkt Mælk og æg All Town

Ham&american Cheese Sub indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 342 g (342 g) giver ca. 540 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

158kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
17 gkulhydrat
5,3 gfedt
540kcal i serving, 1 portion, 342 g (342 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0,29 g
Kolesterol L 24,9 mg 8 %
Natrium L 605 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 0,59 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 31 %158kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,59 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium605 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
All Town
Stregkode
0064290064296
Portion på emballagen
1 portion (342 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage cheese Crystal Valley 158 9,4 g 2 g 12,6 g
Crumbed butternut salad with an Asian-style slaw Woolworths 158 3,3 g 16,1 g 8,1 g
Greek inspired butterflied boneless chicken with Lemon and herbs Woolworths 158 16,3 g 2,5 g 9,2 g
Egg Nog, Traditional Holiday Rutter’s 158 3,3 g 20 g 7,5 g
Stuffed Gnocchi - 5 Cheeses Pastificio G. Di Marlino 158 5,8 g 26,7 g 2,9 g
Holiday Egg Nog Stew Leonard’s 158 5 g 19,2 g 7,5 g
Cauliflower Cheese M&S 158 5,8 g 6,9 g 11,7 g
Creamy Tomato & Bacon Pasta Artisano Real Food 158 4,8 g 22,5 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0064290064296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham&american Cheese Sub?

100 g Ham&american Cheese Sub har 158 kcal. Serving, 1 portion, 342 g (342 g): ca. 540 kcal.

Hvor meget protein er der i Ham&american Cheese Sub?

Ham&american Cheese Sub indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34 g i serving, 1 portion, 342 g (342 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham&american Cheese Sub?

Ham&american Cheese Sub har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham&american Cheese Sub?

Ham&american Cheese Sub indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham&american Cheese Sub?

100 g indeholder 605 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.