DA

Ham Swiss Croissant

Emballeret produkt Kød Evergreen refreshments

Ham Swiss Croissant indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 159 g (159 g) giver ca. 370 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
21,4 gkulhydrat
10,1 gfedt
370kcal i serving, 1 serving, 159 g (159 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28,3 mg 9 %
Natrium L 805 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,5 g 29 %
Calcium L 131 mg10 %
Jern L 3,1 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 39 %233kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt10,1 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium805 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Evergreen refreshments
Stregkode
0840152442866
Portion på emballagen
1 serving (159 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Teriyaki Flavored Beef Strip Salamura 233 28,2 g 14,1 g 10,6 g
Organic Sourdough Gabriel’s Bakery 233 9,3 g 48,8 g 0 g
Organic Extra Virgin Coconut Oil Plnt 233 0 g 69,8 g 0 g
Organic Country Sourdough Gabriel’s Bakery 233 9,3 g 46,5 g 1,2 g
Italian Beef Bites Modern Mamas 233 4,7 g 23,3 g 14 g
Beef Meatballs Exceptional By Asda 233 22 g 3,1 g 15 g
Mohammad AlMohammad زو٣ 233 10 g 27,8 g 8,5 g
Classic Coarse Farmhouse Pork N Mushroom Pàtè Asda 233 10,6 g 4,2 g 19,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840152442866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HAM SWISS CROISSANT". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Swiss Croissant?

100 g Ham Swiss Croissant har 233 kcal. Serving, 1 serving, 159 g (159 g): ca. 370 kcal.

Indeholder Ham Swiss Croissant meget protein?

Ham Swiss Croissant indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 serving, 159 g (159 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Swiss Croissant?

Ham Swiss Croissant har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Swiss Croissant?

Ham Swiss Croissant indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ham Swiss Croissant?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ham Swiss Croissant?

100 g indeholder 805 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.