Ham, Egg, Cheese Croissant, Ham, Egg, Cheese
Emballeret produkt Måltider og disketter RAISE THE ROOST
Ham, Egg, Cheese Croissant, Ham, Egg, Cheese indeholder 361 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 127.6 GRM (128 g) giver ca. 461 kcal.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 227 kcal pr. 100 g på tværs af 242 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 361 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 4,7 g | 24 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 80 mg | 27 % |
| Natrium L | 609 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 29,8 g | 11 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 32,1 g | 64 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 7,1 mg | 39 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein32,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 12,8 g)
- Kostfibre0,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt11 gover medianen for måltider og disketter (median 9,7 g)
- Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,3 g)
- Natrium609 mgover medianen for måltider og disketter (median 593 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- RAISE THE ROOST
- Stregkode
- 0071536207904
- Portion på emballagen
- 127.6 GRM
- Kategori
- Tilberedt subs & sandwicher
Ingredienser
KAISER: ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, UNBLEACHED UNBROMATED, NIACIN REDUCED IRON, THIAMIN MONONITPATE RIBOFLAVIN, FOLIC ACID) WATER, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF CANE SUGAR, SOYBEAN/CANOLA OIL, SALT, DATEM, CALCIUM SULFATE, MONOGLYCERIDES, AMMONIUM SULFATE, ASCORBIC ACID VITAMIN G) ENZYMES WHEAT GLUTEN HAM. CURED WITH WATER CONTAINS 2% OR LESS OF SODIUM LACTATE, SALT, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE. EGG: SHELL EGGS. CHEESE CULTURED MILK AND SKIM MILK WATER, CREAM, SODIUM CITRATE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SORBIC ACID PRESERVATIVE, CITRIC ACID, ACETIC ACID, ENZYMES, SOY LECITHIN (FOR SLICE SEPARATION), ARTIFICIAL COLOR OIL: SOYBEAN OIL, COTTONSEED OIL, BOY LECITHIN, HYDROGENATED COTTONSEED OIL, NATURAL AND ARTIFICAL FLAVORS, MOND- AND DIGLYCERIDES, TBHQ, BETA CAROTENE (COLOR).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Cheeseburger Slider, Beef 7-ELEVEN | 365 | 11,5 g | 33,3 g | 16,2 g |
| Delallo Charcuterie Collection, 12 Oz DELALLO | 357 | 25 g | 3,6 g | 28,6 g |
| Peanut Butter & Jelly Wheat Bread, Peanut Butter & Jelly Wheat N/A | 372 | 12,8 g | 41,7 g | 19,9 g |
| Salame And Swiss Italian Dry Salame, Mayonnaise, Swiss Cheese, And Arugula On A Ficelle Roll Sandwich, Salame And Swiss RALEY'S | 348 | 11,6 g | 26,8 g | 21,7 g |
| Bacon Egg + Cheddar Waffle Sandwich, Bacon NORDIC WAFFLES | 348 | 11,2 g | 16,8 g | 23 g |
| Turkey & Cheddar Sub Sandwich With 100% Juice Lunch Combinations LUNCHABLES | 345 | 9,2 g | 54,6 g | 10,1 g |
| Sausage Biscuits, Sausage OWENS | 345 | 9,7 g | 21,2 g | 23,9 g |
| Chicken Sandwich, Chicken SPEEDWAY | 341 | 16,5 g | 37,8 g | 13,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2270858. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HAM, EGG, CHEESE CROISSANT, HAM, EGG, CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.