DA

Ham Cheese & Egg In Croissant

Emballeret produkt Mælk og æg Martin's

Ham Cheese & Egg In Croissant indeholder 244 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 205 g (205 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

244kcal pr. 100 g
12,7 gprotein
22 gkulhydrat
11,7 gfedt
500kcal i serving, 1 portion, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 244 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 65,9 mg 22 %
Natrium L 585 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 0,98 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 12,7 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 43 %244kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,98 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt11,7 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium585 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Martin's
Stregkode
0225660504297
Portion på emballagen
1 portion (205 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Omelet minis Jimmy Dean 244 15,6 g 6,7 g 16,7 g
Double Light Cream Elmlea 244 2,7 g 4 g 24 g
Fresh Cream Hatsun 244 2,4 g 3,2 g 25 g
Mac and Cheese Sprouts FM 244 10,9 g 15,6 g 15 g
Turkey And Swiss Cheese Slider Taylor Farms Deli 244 16,4 g 27,2 g 8 g
Ham & farmhouse cheddar cheese toastie M&s 244 14,8 g 23 g 9,6 g
Creamy Mash Planty 244 3,5 g 25,2 g 13,5 g
Stuffed Cherry Peppers With Cream Cheese & Smoked Paprika unearthed 244 2,9 g 12,1 g 20,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0225660504297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham Cheese & Egg In Croissant?

100 g Ham Cheese & Egg In Croissant har 244 kcal. Serving, 1 portion, 205 g (205 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Ham Cheese & Egg In Croissant meget protein?

Ham Cheese & Egg In Croissant indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 portion, 205 g (205 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham Cheese & Egg In Croissant?

Ham Cheese & Egg In Croissant har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,98 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham Cheese & Egg In Croissant?

Ham Cheese & Egg In Croissant indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham Cheese & Egg In Croissant?

100 g indeholder 585 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.