Halloumi fries

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Halloumi fries indeholder 311 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (322 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Halloumi fries fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
18,5 gkulhydrat
19,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 311 kcal
Fedt i alt L 19,5 g 25 %
Mættet fedt L 8,7 g 43 %
Natrium L 824 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 18,5 g 7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 4,7 g 9 %
Protein L 14,9 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 57 %311kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 15 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Fedt19,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 21,4 g)
  • Mættet fedt8,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,6 g)
  • Natrium824 mgunder medianen for brød og bagværk (median 878 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489383550
Kategori
Brygget halloumi
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

32% Cypriot Halloumi Full Fat Semi-Hard Cheese (Milk), 32% Greek-Style Medium Fat Semi-Hard Cheese (Cheese (Milk), Water, Cream (Milk), Milk Protein, Salt, Emulsifier: Sodium Phosphates; Preservative: Potassium Sorbate), Water, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Dextrose, Stabiliser: Methyl Cellulose; Vegetable Oil (Sunflower, Rapeseed) in varying proportions, Wheat Starch, Cornflour, Rice Flour, Salt, Yeast, Paprika, Dried Egg.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRisSaltGærÆgCremeSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Halloumi Cheese Nuggets Greco 314 14,9 g 24 g 17,5 g
Authentic Halloumi (P.D.O.) Dodoni 316 23 g 2 g 24 g
Halloumi popcorn bites Asda 306 11,8 g 25,9 g 17,1 g
Halloumi Fries Gourmet Finest Cuisine 317 15 g 16 g 21 g
Breaded Halloumi Fries Sainsbury's 327 9,3 g 24 g 21,3 g
Halloumi fries Waitrose 333 16,7 g 16,2 g 22,1 g
Halloumi fries Lidl 333 16,7 g 16,2 g 22,1 g
12 halloumi fries Amazon 333 16,7 g 16,2 g 22,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489383550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Halloumi fries?

100 g Halloumi fries har 311 kcal.

Indeholder Halloumi fries meget protein?

Halloumi fries indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Halloumi fries?

Halloumi fries har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Halloumi fries?

Halloumi fries indeholder 19,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Halloumi fries?

100 g indeholder 824 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.