Hafer naturghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Velike

Hafer naturghurt indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hafer naturghurt fra Velike, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
2 gprotein
13,5 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,5 g 5 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 7,6 g
Tilsat sukker L 3,8 g 8 %
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 23 %85kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gover medianen for mælk og æg (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
  • Sukkerarter7,6 gover medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
  • Natrium36 mgover medianen for mælk og æg (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Velike
Stregkode
4063608500330
Mængde
400 g
Kategori
Ikke-mejeri yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fermentiertes Hafererzeugnis (Wasser, Hafer* (7%), Mandelprotein*, Maltodextrin, Sonnenblumenöl*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl* und Agar-Agar*, Salz, Säuerungskulturen), Himbeer-Zubereitung (Himbeeren* (8%), Zucker*, Verdickungsmittel: Pektine und Johannisbrotkernmehl*, Zitronen - saftkonzentrat*, Säureregulator: Calciumcitrate). *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jocos Karma 85 0,7 g 2,7 g 7,9 g
Alpro Avena + Arándano Alpro 85 1,2 g 14,8 g 1,7 g
Milbona Sojagurt Vanille Milbona 85 3,8 g 12,2 g 2,2 g
Hi, protein! mango & passionfruit Oddlygood 85 4,7 g 13 g 1,6 g
Délice végétal au lait de coco Riviera 86 2,3 g 11,4 g 3,4 g
Délice végétal au lait de coco Riviera 86 2,3 g 10,9 g 3,4 g
Vegan yogurt Riviera 86 2,3 g 11,4 g 3,4 g
Coconut Milk Vegan Delight - Cherry Maison Riviera 86 2,3 g 10,3 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4063608500330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt har 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer naturghurt?

Hafer naturghurt indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer naturghurt?

Hafer naturghurt har 13,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 7,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer naturghurt?

Hafer naturghurt indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hafer naturghurt?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.