DA

Habas Iqf

Emballeret produkt Andre fødevarer GAG

Habas Iqf indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 33 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Habas Iqf fra GAG, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
3,5 gkulhydrat
0,5 gfedt
73kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 10 %86kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,4 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 35 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GAG
Stregkode
0764451336995
Mængde
1kg
Portion på emballagen
85 g
Kategori
verduras
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peruano Camote en Trozo Minuto Verde 82 1 g 18,1 g 0,5 g
Habas Tiernas La Crianza 91 7,6 g 14,3 g 0,4 g
Choclo en Granos Minuto Verde 79 3,4 g 15,7 g 0,5 g
Choclo en Granos Minuto Verde 79 3,4 g 15,7 g 1,2 g
Papas mix SS 54 1,5 g 12,4 g 0,09 g
Arveja Tierna Cuisine & Co 52 5,2 g 9,1 g 0,4 g
Arvejado Frutos del Maipo 41 2,1 g 6,1 g 0,5 g
Palmitos en Rodajas Wasil 33 0,4 g 1,5 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0764451336995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HABAS IQF". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Habas Iqf?

100 g Habas Iqf har 86 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Habas Iqf?

Habas Iqf indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Habas Iqf?

Habas Iqf har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Habas Iqf?

Habas Iqf indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Habas Iqf?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.