DA

Guliciosas al ajillo

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Eroski

Guliciosas al ajillo indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 88 g (88 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 115 kcal pr. 100 g på tværs af 333 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guliciosas al ajillo fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
6,6 gkulhydrat
12 gfedt
150kcal i serving, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 65 %170kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,18 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,8 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Natrium600 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,7 g
Polyumættet fedt L7 g

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010348040
Mængde
175 g
Portion på emballagen
88 g
Kategori
Surimi
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Supremas Aguinaga Refrigeradas Carrefour 171 8,9 g 8,2 g 11 g
Platas De Aguinaga Eroski 171 8,9 g 8,2 g 11 g
Auténticas de Aguinaga Eroski 171 8,9 g 8,2 g 11 g
Melodía día marina dia 171 8,9 g 8,2 g 11 g
Caprichos al ajillo Auchan 173 6,2 g 12 g 11 g
Plata del cantábrico al ajillo picante Eroski 173 6,2 g 12 g 11 g
Shark Bites Shark Shaped Breaded Fish Sticks Mrs. Paul's 165 12,7 g 17,7 g 3,8 g
12 bâtonnets fourrés au tzatziki Odyssée 165 7 g 12 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010348040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guliciosas al ajillo?

100 g Guliciosas al ajillo har 170 kcal. Serving, 88 g (88 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Guliciosas al ajillo?

Guliciosas al ajillo indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 88 g (88 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guliciosas al ajillo?

Guliciosas al ajillo har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guliciosas al ajillo?

Guliciosas al ajillo indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Guliciosas al ajillo?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.