Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Punalu'u Bake Shop

Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie indeholder 522 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 435 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie fra Punalu'u Bake Shop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
56,5 gkulhydrat
30,4 gfedt
120kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 522 kcal
Fedt i alt L 30,4 g 39 %
Mættet fedt L 17,4 g 87 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 56,5 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21,7 g
Protein L 4,4 g 9 %
Jern L 78,3 mg435 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 53 %522kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern435 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter21,7 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt30,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt17,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium348 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Punalu'u Bake Shop
Stregkode
0011643090617
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookies 'N' Creme Hershey's 522 5,5 g 65 g 26,7 g
Slik, overfladebehandling af konditorvarer, yoghurt 522 5,9 g 63,9 g 27 g
Musical biscuit tin Marks & Spencer 522 5,4 g 60,7 g 28,3 g
Chocolate Truffles Lake Champlain Chocolates 522 4,4 g 39,1 g 39,1 g
Cranberry Artisan Cookies Teoni’s 522 4,5 g 58,7 g 29,4 g
Irish Whiskey Dark Chocolate Butler's 522 6,7 g 42,2 g 32,8 g
Mini Candy Cookies Sam's Club 522 4,4 g 69,6 g 10,9 g
Milk chocolate coins Asda 522 5,9 g 62 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011643090617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

100 g Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie har 522 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie har 56,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie indeholder 30,4 g fedt pr. 100 g, heraf 17,4 g mættet (87 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (435 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guava Macadamia Nut Shortbread Cookie?

100 g indeholder 348 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.