DA

Ground Flaxseed

Emballeret produkt Nødder og frø 365 Whole Foods

Ground Flaxseed indeholder 588 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ground Flaxseed fra 365 Whole Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
588kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
29,4 gkulhydrat
41,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 588 kcal
Fedt i alt L 41,2 g 53 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 29,4 g 11 %
Kostfibre L 23,5 g 84 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,5 g 47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 64 %588kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre23,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt41,2 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
365 Whole Foods
Stregkode
99482312
Mængde
100g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tamari Sunflower Seeds Natural Grocers 588 20,6 g 20,6 g 50 g
Sunflower Nuts Roasted No Salt Festival 588 20,6 g 20,6 g 50 g
Cashew nuts Co-op 588 18 g 18 g 48 g
Caramelised Hazelnuts M&S Food 588 9,4 g 40,4 g 42,2 g
Sunflower nuts Cub 588 20,6 g 23,5 g 50 g
Sunflower Nuts Reasors 588 20,6 g 23,5 g 50 g
Raspberry Almond and Coconut Grain Free Breakfast Something to Crow About 588 18,5 g 14,5 g 50,3 g
Cashew Nuts Holland & Barrett 588 18 g 18 g 48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 99482312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ground Flaxseed?

100 g Ground Flaxseed har 588 kcal.

Indeholder Ground Flaxseed meget protein?

Ground Flaxseed indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Flaxseed?

Ground Flaxseed har 29,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ground Flaxseed?

Ground Flaxseed indeholder 41,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.