DA

Grikių Kruopos

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Clever

Grikių Kruopos indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 356 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grikių Kruopos fra Clever, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
13 gprotein
69 gkulhydrat
3,1 gfedt
356kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %356kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clever
Stregkode
4770205128033
Mængde
400
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Boghvede
Emballage
Plastic,Cardboard

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kasha Sarrasin grillé Sabarot 356 12,9 g 64 g 3,5 g
Graines de sarrasin Polonia 356 12,6 g 72,4 g 3 g
Organic Buckwheat Bob's Red Mill 356 13,3 g 73,3 g 2,2 g
Sarrazé Krazan 356 12,9 g 64,6 g 3,6 g
Fagol (Trigo Sarraceno) Bonpreu 357 8 g 74 g 2 g
Buckwheat groats Mlin Rangus 357 15 g 64 g 3,4 g
Ekologiska Torkat Bovete Garant 357 8 g 74 g 1,7 g
Buckwheat Naturkostbar 357 14 g 63 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770205128033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GRIKIŲ KRUOPOS". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grikių Kruopos?

100 g Grikių Kruopos har 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 356 kcal.

Indeholder Grikių Kruopos meget protein?

Grikių Kruopos indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grikių Kruopos?

Grikių Kruopos har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grikių Kruopos?

Grikių Kruopos indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.